跆拳道运动近年来在如皋得到越来越多人的喜欢和认可, 不但可以修身养性，培养人优秀的意志品质，还可以强身健体，练就人健全的体魄。为了普及和推广这项体育健身活动。 4月3日，应如皋市东方跆拳道俱乐部的邀请，国家跆拳道示范团讲师余振东来如皋讲课,对跆拳道爱好者进行了跆拳道技术指导培训。来自全市6个跆拳道俱乐部的共计200多名学员参加。
余振东讲师通过边讲解、边示范，对各种动作要领进行了详细的剖析，让学员们受益匪浅。同时进行了跆拳道套路、特技、击破、竞技等精彩的表演。
跆拳道示范团讲师的精湛技艺博得了学员们热烈的掌声,不少学员走上前台向老师学习技艺,交流心得并合影留念。.
通过跟如皋学员们的接触,余讲师对如皋跆拳道的整体水平给予了很高的评价,认为基本功比较扎实;并预祝大家5月份在苏州举行的跆拳道选拔赛中取得好的成绩。
